Nutrição Prática para Mulheres

Neste curso, você aprenderá a transformar sua relação com a comida de maneira prática e acessível. Com foco na saúde da mulher e na perda de peso, a Nutricionista Camila de Camargo guiará você em uma jornada que vai desde a compreensão dos princípios básicos da nutrição até a elaboração de um plano alimentar personalizado. Ao longo das aulas, você descobrirá como integrar hábitos saudáveis na sua rotina ocupada, sem restrições alimentares desnecessárias. Com conteúdos educativos, dicas valiosas e um suporte prático, ao final do curso você estará equipada para fazer escolhas alimentares conscientes e sustentáveis, adequadas às suas necessidades e estilo de vida, promovendo assim a sua saúde e bem-estar.